Рубрики
Публикации

Инструкция для тех, кто потерял зрение

Потеря зрения — тяжело сказывается, как на самом ослепшем, так и на его окружении. Я — тифлопедагог. Помогаю.

Человек теряет зрение. Для него это проблема с десятью неизвестными. Но это не всё. Ещё вагон и маленькую тележку добавляют видящие родственники, мотивируя тем, что «как же он бедненький, теперь будет жить?»

Он сможет жить самостоятельно. Это должны принять окружающие!

Посмотрите на меня. Я смогла преодолеть сложности? Да. Нет ничего невозможного. Но есть люди, думающие по-другому: «не хочу, мне нравится, что вселенная вращается вокруг меня, такого бедненького слепенького!»

Мой опыт плюс экспертность — равно несколько общих рекомендаций:

1. Родственники постоянно, агрессивно вмешиваются в повседневные дела. Мешают развитию личной ответственности и самостоятельности.

Что рекомендую? Постепенно предоставлять пространство для принятия самостоятельных решений, начиная с небольших задач. При этом создавать безопасную поддержку. Выполнять задачи не вместо, а вместе!

Тут есть подводные камни: без личного наставничества и ясных границ такая свобода может привести к неуверенности и путанице. И здесь я могу помочь управлять этим процессом плавно и безопасно.

2. Боитесь отпустить, ослабить контроль, жалеете ослепшего или опасаетесь, что он окажется в беде?

Научитесь доверять незрячему родственнику. Он всего лишь перестал видеть.

Интуиция зрячего родственника под давлением страха громко вопит: «он ослеп, он немощный, у него ничего не получится!»

Да, без профессиональных рекомендаций есть риск ошибиться. И вот тут помогут мои советы почувствовать тот самый баланс между заботой и свободой.

3. Навигация на улице в толпе и шуме кажется хаосом и мозг быстро устаёт от многозадачности?

Рекомендую учиться фильтровать звуки, выбирать ключевые звуковые ориентиры: голосовые указатели, шум транспорта, а так же исключать ненужные. Это сравнимо с настройкой радио на нужную волну.

Без навыков фильтрации можно запутаться, устать. Но внимание и слух тренируются.

4. те, кто обращается ко мне отмечают, что испытывают чувство дискомфорта и растерянности из-за изменений в самом восприятии пространства и тела в нём.

Какое решение? Пробовать личное телесное сканирование. С тренером вместе учиться через массаж и дыхательные упражнения чувствовать своё тело., лучше понимать границы своего пространства и ориентиры в нём.

Нужно помнить, что системные ошибки восприятия без корректировки могут усилиться. Важно, чтобы такие занятия проходили под контролем специалиста, который поможет избежать неправильных привычек и закрепить правильные ощущения.

5. Ещё один частый вопрос: как корректно слепому говорить: потрогай, пощупай или посмотри?

Не парьтесь, используйте привычные всем слова: «посмотри!» Зачем усложнять себе и другим жизнь?

Остались вопросы? Нужна консультация? Обращайтесь:

Обратная связь моего канала

И,собственно здесь, можно подписаться На мой канал